こんにちわ！むねさんです
今回はととのう歌ボイスセラピー（倍音歌療法）の内容について書いていきます
現在（2026年2月28日時点）は60分間で3曲歌います
座ったまたは横になったリラックスした状態で聞いていただきクライアント様を歌で包んでいきます
即興歌唱なのでどんなメロディを奏でるのか分かりません
急にメッセージとして歌詞付きで歌う事もあります
ただ、歌っている本人は考えながら歌っているのではなく音が目の前に現れ次々に声を出していく感じです
歌う時間も制限がないので何分間歌うのか決まっていません
聞きながら涙される方もいますし、寝てしまう方もいます
眠るのは脳がシータ波からデルタ波に向かっているので良い状態です
その時、浮かんできた映像・画像、聞こえて来た音・声など覚えておくと良いです
どんな感じを受けたか感情も覚えておいてください
宇宙からあなたに直接メッセージが届けられています
起きたらメモを取る事をお勧めします
お水とメモ用紙はあった方が良いですね
あと、覚醒状態に入る方もいます
急に何かに目覚めたり、能力が上がったりする場合もあります
楽しみですね
次回はととのう歌ボイスセラピーの効果・効能について書いていきます
それではまた！！
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